Cours à Chatou:

1 rue François Laubeuf

78400 Chatou.

  • Mercredi 10h-11h

 

 

Tarif:

                  Cours collectif 16

  • Cours particulier 70 €

Barre au sol

 

La barre au sol a été inventée en 1953 par le chorégraphe Russe Boris Kniassieff.
Cette discipline est adaptée à tous les âges, pour des personnes ayant pratiquées, ou non, la danse.
Chaque exercice de la barre traditionnelle du danseur est repris au sol en musique, ce qui garantit un bon placement et un travail rigoureux en respect avec son corps.
Pratiquée de manière régulière, cette dicipline raffermit et allonge la silouhette : jambes et fessiers sculptés, musculature saine et rafinée, dos redresé.
Les muscles sont tonnifiés en profondeur, le corps retrouve forme et vitalité.